Ladies 'Brust Workout Lektionen | Weißt du, dass Frauen auch körperliche Übungen brauchen? Brustübungen Workout-Routinen für Frauen helfen Ihnen, Ihre Brüste zu heben, Ihren oberen Rücken wieder zu straffen, Ihre Körperhaltung zu verbessern und Ihnen die richtige Form zu geben. Diese Anwendung bringt eine Frau jeden Alters Fitness-Experte auf Ihr Handy! Sie lernen verschiedene Arten von Oberkörperübungen für Frauen:
- Medizinball Push ups
- Brustpass
- Einarmiger Oberkörper Drücken Sie
- Erhebe dich
- Abtrünnige Reihe
- Seitliches Anheben hinten
und mehr...
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Als ein Bodybuilding Coach von Weltklasse trainiert er Damen auf der Grundlage einer Reihe von ausgefeilten Theorien und Erfahrungen und hat mehrere verwandte Publikationen veröffentlicht.
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Ladies 'Brust Workout Lektionen
Als ein Bodybuilding Coach von Weltklasse trainiert er Damen auf der Grundlage einer Reihe von ausgefeilten Theorien und Erfahrungen und hat mehrere verwandte Publikationen veröffentlicht.
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